Témoignages

L'accompagnement en sophrologie d'Aurélie m'a beaucoup aidée dans la gestion du stress et de mes difficultés d'endormissement. J'en ressors plus confiante en moi. Grâce aux exercices et relaxations j'ai désormais des outils pour retrouver la paix en moi quand tout s'accélère. Chaque séance était un vrai bol d'air, où je me sentais en confiance. Aurélie, par sa douceur et sa bienveillance, a conçu un parcours d'accompagnement vraiment adapté à mes besoins. Merci à elle.